Vztah je ako zahradka. Musite ju stale zalievat, tvrdi psychoterapeutka Julia Halamova

Published: Sept. 5, 2022, 3:55 a.m.

b'Hos\\u0165 podcastu: J\\xdaLIA HALAMOV\\xc1, psychoterapeutka\\nRozpr\\xe1vame sa o\\xa0druhej knihe J\\xfalie Halamovej Na\\u0161tartujte sa, pros\\xedm, v ktorej n\\xe1jdete mno\\u017estvo tipov a r\\xe1d, ako zlep\\u0161i\\u0165 svoj vz\\u0165ah, doda\\u0165 mu iskru a znova ho na\\u0161tartova\\u0165.\\nKde rob\\xedme naj\\u010dastej\\u0161ie chyby vo vz\\u0165ahu?\\nJe to kniha najm\\xe4 pre t\\xfdch, \\u010do chc\\xfa svoj vz\\u0165ah skuto\\u010dne zlep\\u0161i\\u0165. Ktor\\xfdm na partnerstve z\\xe1le\\u017e\\xed.\\nRozober\\xe1me niektor\\xe9 kapitoly: Ako najlep\\u0161ie relaxova\\u0165 \\u2013 pre\\u010do je to d\\xf4le\\u017eit\\xe9 vo vz\\u0165ahu?\\nVz\\u0165ah k sebe \\u2013 ako to ovplyv\\u0148uje vz\\u0165ah k partnerovi? M\\xf4\\u017ee n\\xe1s to aj ohrozi\\u0165?\\nPre\\u010do \\u013eudia s ni\\u017e\\u0161\\xedm sebavedom\\xedm m\\xe1vaj\\xfa aj hor\\u0161ie vz\\u0165ahy?\\xa0\\n\\u010eal\\u0161ia zauj\\xedmav\\xe1 kapitola \\u2013 Ako zvl\\xe1da\\u0165 em\\xf3cie? Ako sebou nenecha\\u0165 manipulova\\u0165?\\nJ\\xfalia Halamov\\xe1 prid\\xe1va aj svoje sk\\xfasenosti a pr\\xedbehy z terapeutickej praxe.\\nAko sa vedie\\u0165 ospravedlni\\u0165 vo vz\\u0165ahu? \\u010co n\\xe1m m\\xf4\\u017ee prinies\\u0165 h\\xe1dka a ako vie zlep\\u0161i\\u0165 vz\\u0165ah?\\nAko nezanedb\\xe1va\\u0165 partnera? Ako sa zmysluplne h\\xe1da\\u0165? A ako si viac vychutn\\xe1va\\u0165 sex? \\xa0\\nTakmer 2/3 vz\\u0165ahov\\xfdch probl\\xe9mov s\\xfa nerie\\u0161ite\\u013en\\xe9, tvrd\\xed zn\\xe1my psychol\\xf3g \\u2013 \\u010do s t\\xfdm?\\nPravdepodobnos\\u0165 rozvodu vie terapeutka ur\\u010di\\u0165 z\\xa0prv\\xfdch p\\xe1r min\\xfat konfliktnej diskusie.\\n\\u010eal\\u0161ie kni\\u017en\\xe9 tipy:\\nperfektn\\xfd dobrodru\\u017en\\xfd psychotriler Napospas predstav\\xed autorka Sarah Goodwin\\nhistorick\\xe1 romanca Nezabudnute\\u013en\\xfd dareb\\xe1k\\nNoc ni\\u010d nezadr\\u017e\\xed od Delphine de Vigan + \\xfaryvok \\u010d\\xedta Lucia Vr\\xe1blicov\\xe1\\nnov\\xe9 vydanie romance Hra na l\\xe1sku a nen\\xe1vis\\u0165\\npr\\xedbeh o starn\\xfacej hollywoodskej hviezde Sedem man\\u017eelov Evelyn Hugovej\\nModern\\xe9 otcovstvo o \\xfalohe otca v 21.storo\\u010d\\xed\\npr\\xedru\\u010dka pre \\u017eiakov i u\\u010dite\\u013eov Superjednoduch\\xe1 ch\\xe9mia\\nHrav\\xe1 \\u0161k\\xf4lka - Jazyk a komunik\\xe1cia\\nMaturita z matematiky pre gymnazistov a \\u0161tudentov stredn\\xfdch \\u0161k\\xf4l\\ndetsk\\xe1 obr\\xe1zkov\\xe1 kni\\u017eka Slonom vstup zak\\xe1zan\\xfd\\nz\\xe1bavn\\xe1 a l\\xe1skav\\xe1 kniha pre deti \\u010co robia pocity?'