BROADCASTS.com

b'Hos\\u0165 podcastu: LADISLAV KU\\u017dELA, gastroenterol\\xf3g\\nRozpr\\xe1vame sa o\\xa0jeho knihe Zdravie bez liekov, ktor\\xe1 patr\\xed v posledn\\xfdch mesiacoch medzi najpred\\xe1vanej\\u0161ie. Znamen\\xe1 to, \\u017ee za\\u010d\\xedname ch\\xe1pa\\u0165, \\u017ee aj bez liekov sa d\\xe1 by\\u0165 zdrav\\xfd?\\nFunguje terapia jedlom? Ka\\u017ed\\xe9 s\\xfasto je d\\xf4le\\u017eit\\xe9...\\nPre\\u010do to\\u013eko ver\\xedme r\\xf4znym stravovac\\xedm bludom, hoci m\\xe1me mno\\u017estvo d\\xf4veryhodn\\xfdch inform\\xe1ci\\xed a faktov?\\nZalep\\xed v\\xe1m \\u010dast\\xe1 konzum\\xe1cia vypr\\xe1\\u017ean\\xe9ho syra \\u010drev\\xe1? Ako je to s \\u010drevn\\xfdmi chrob\\xe1kmi v na\\u0161ich \\u010drev\\xe1ch?\\nPre\\u010do je rastlinn\\xe1 strava tak\\xe1 lie\\u010div\\xe1 a nevyhnutn\\xe1 pre na\\u0161e zdravie?\\nSkuto\\u010dne s\\xfa pre n\\xe1s polotovary, \\u0161unky, \\xfadeniny, klob\\xe1sky... tak\\xe9 \\u0161kodliv\\xe9?\\nOplat\\xed sa obmedzi\\u0165 konzum\\xe1ciu m\\xe4sa a jes\\u0165 viac rastlinn\\xfdch jed\\xe1l?\\nA\\u017e 70% na\\u0161ej imunity je v \\u010drev\\xe1ch, \\u010di\\u017ee ako k\\u0155mime svoj mikrobi\\xf3m, tak\\xed sme zdrav\\xed.\\nMikr\\xf3by v \\u010drev\\xe1ch ovplyv\\u0148uj\\xfa aj na\\u0161u psychiku, n\\xe1ladu, potl\\xe1\\u010daj\\xfa alebo \\u017eivia depresie ap.\\n\\u010co je to nutri\\u010dn\\xe1 psychiatria a ako ju vieme vyu\\u017ei\\u0165 pre zdrav\\u0161\\xed mozog a du\\u0161u?\\nRa\\u0148ajky \\u2013 s\\xfa podstatn\\xe9 alebo nie? Voda po\\u010das jedla \\u2013 \\xe1no \\u010di nie? Aj o\\xa0tom hovor\\xedme.\\xa0\\n\\u010eal\\u0161ie kni\\u017en\\xe9 tipy:\\nS\\xfastre\\u010f sa na vra\\u017edu, mix \\u010diernej kom\\xe9die a krimi, predstav\\xed autor Karsten Dusse\\no svojom temnom psychotrileri Smrtiaca posadnutos\\u0165 hovor\\xed autorka Alex Dahl\\nZ\\xe1hada zavretej schr\\xe1nky s Herculom Poirotom\\nSvet gastron\\xf3mie pribli\\u017euje autor Andrej \\u0160ulka\\nn\\xe1vod, ako udr\\u017ea\\u0165 svoju hmotnos\\u0165 pod kontrolou - K\\xf3d \\u0161t\\xedhlosti\\nSirtfood di\\xe9ta + Kniha vy\\u0161e 100 receptov\\nEscobarov syn - skuto\\u010dn\\xe1 pravda o mojom otcovi\\nPo cel\\xfd \\u010das - pr\\xedbeh o nepravdepodobnej l\\xe1ske, ktor\\xe1 sa stane osudovou\\nRomantick\\xfd pr\\xedbeh o l\\xe1ske \\u017eivota Ke\\u010f sa vr\\xe1til\\nNov\\xe1 Danielle Steelov\\xe1 - doj\\xedmav\\xfd a siln\\xfd pr\\xedbeh Tich\\xe1 noc\\nSirota z Var\\u0161avy od Kelly Rimmerovej, in\\u0161pirovan\\xe9 skuto\\u010dnos\\u0165ou\\nPr\\xedbuzn\\xed: \\u017divot, l\\xe1ska, smr\\u0165 a umenie neandert\\xe1lcov\\nn\\xe1dherne ilustrovan\\xe1 kniha Som tu pre teba: Denn\\xedk lesn\\xe9ho diev\\u010da\\u0165a\\nJeff Kinney o svojej 16.knihe s\\xe9rie Denn\\xedk odv\\xe1\\u017eneho bojka: Ve\\u013ek\\xe1 \\u0161anca\\n\\xdaryvky z kn\\xedh \\u010d\\xedtaj\\xfa Robo Roth, Vlado Kobielsky a Dado Nagy.'