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Trattarsi con gentilezza fa davvero bene? Secondo una valanga di studi la risposta \xe8 "assolutamente SI!\u201d. In questo episodio scopriamo come funziona la Self-Kindness e come applicarla nella nostra vita\u2026

Clicca qui per approfondire sul Blog (Link attivo dalle 5:00 AM del 16/10/23) https://psinel.com/self-kindness-consigli-controintuitivi-per-motivarsi-e-vivere-serenamente/

Ecco il link al PerCorso sulla Self-Kindness https://psinel.com/self-kindness-sp/

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