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Questa sembra una domanda scontata, la prima risposta che viene in mente \xe8 di certo legata alla \u201csuggestione\u201d e all\u2019effetto placebo. Ma non tutti sanno che tali effetti non durano a lungo e che, per sentire i veri benefici della meditazione \xe8 necessario superare quel frangente suggestivo.

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