353- Morning Routine: e davvero necessario svegliarsi presto per avere buone abitudini?

Published: Nov. 8, 2020, 5 p.m.

Studio da diversi anni pratiche e metodi per il miglioramento personale e l\u2019idea di svegliarmi molto presto \xe8 stata una vera sfida. Ci ho provato per quasi un anno intero, con pessimi risultati, fino a comprendere alcune cose che oggi voglio condividere con te\u2026 scopriamo insieme come funziona la morning routine e perch\xe9 \xe8 oggi cos\xec nota.

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