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Quanto tempo occorre prima di riuscire a meditare davvero? Quanta pratica serve per riuscire a raggiungere \u201cla calma\u201d? L\u2019illuminazione? ecc?

Queste sono alcune delle domande a cui i ricercatori hanno cercato di dare risposta, e in parte ci sono riusciti.

Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2019/06/tutti-i-numeri-della-meditazione.html


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