Podcasts Health Hårdare träning 111. Revanschlust och Hyrox-pepp med Patrik Mardh

111. Revanschlust och Hyrox-pepp med Patrik Mardh

Published: Nov. 16, 2022, 8:01 p.m.

b'

M\\xe5ste tr\\xe4ning inneh\\xe5lla k\\xe4nslan av misslyckande emellan\\xe5t? Hur ska man t\\xe4nka i tr\\xe4ningen n\\xe4r man uppt\\xe4cker att man \\xe4r en sopa?

Och \\xc4ntligen har t\\xe4vlingsdj\\xe4vulen v\\xe4ckts i Patrik M\\xe5rdh efter otaliga provokationer. \\xc4r det nu vi f\\xe5r se prestation framf\\xf6r gl\\xe4dje?

Framf\\xf6r oss har vi tv\\xe5 utmaningar som s\\xe4tter den d\\xe4r \\xe5tr\\xe5v\\xe4rda kombinationen av styrka och fl\\xe5s i fokus. F\\xf6rst ut smygstartar vi med 10 km \\u201dHinderbana\\u201d och Arena Run den 3 december. Det verkar bli blodigt.

Men, vi blickar framf\\xf6rallt fram\\xe5t mot Hyrox, den nya hypen i tr\\xe4ningsv\\xe4rlden. En global t\\xe4vling som tar sikte p\\xe5 att vinna mark med sitt sviniga och monotona koncept. 8 tusingar varvat med fl\\xe5siga styrkeutmaningar. Den 25 mars sm\\xe4ller det och vi b\\xf6rjar redan ladda.

https://hyrox.com/

https://friendsarena.se/evenemang/information/arena-run-2022/\\xa0

'