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Published: March 12, 2023, 9:08 a.m.

Alles roger in Kambodscha?
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\nPsychische Erkrankungen nehmen massiv zu und sind verantwortlich f\xfcr unz\xe4hlige Krankenfehltage pro Jahr. Das Ersch\xf6pfungssyndrom, Burnout nimmt hierbei einen gro\xdfen Teil der Diagnosen ein. Ich habe das Gef\xfchl, dass ein Burnout ein bisschen zum guten Ton z\xe4hlt. Insbesondere in Managerebenen oder dort wo Leistung eben eine gro\xdfe Rolle spielt. Doch ein Burnout ist keineswegs ein erstrebenswerter Status. Das wei\xdf auch Michael Schubert. Der ehemalige Architekt blickt auf 3 kritische Lebensphasen zur\xfcck, in denen die Ersch\xf6pfung ihn in die Knie zwang.
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\nWir sprechen daher \xfcber unter anderem dar\xfcber:
\nWelche Ursachen Burnout haben kann
\nWelche Warnsignale unbedingt erkannt werden sollten
\nWelche Rolle der Leistungsgedanke einnimmt
\nund welche Ressourcen eine Ersch\xf6pfung abwenden k\xf6nnen.
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\nIn 50 Minuten lernst du Michaels inspirierende Geschichte kennen und erkennst sicherlich die eine oder andere Parallele, wenn du ebenfalls unter Ersch\xf6pfung leidest. Also viel Spa\xdf bei diesem Interview!
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\nHier gibts unser Pr\xe4ventionsangebot.    
\nEntspannter werden mit der Muskelentspannung!  
\nBesser schlafen mit dem autogenen Training 
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\nAlso good bye, Hawai!

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