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Mucho se ha dicho acerca de la crisis de la mediana edad. \xa0Basta con realizar una b\xfasqueda en internet para que en el idioma espa\xf1ol nos arroje 5.7 millones de resultados, otros 931 millones para el ingl\xe9s y encontremos casi 67 mil referencias a diferentes estudios y publicaciones cient\xedficas al respecto.\xa0\n\xbfPero qu\xe9 es exactamente eso de la crisis de la mediana edad? \xbfEs mito o realidad? \xbfSucede a todos o s\xf3lo a unos cu\xe1ntos? \xbfEs verdad que aparece a los 40?\xa0\nLa realidad es que sentir que ha pasado la juventud, y que la vejez no se siente ya tan lejana como antes, puede ser que nos mueva a querer aprovechar el tiempo. \xa0Vamos juntos a reflexionar acerca de esto e identificar si hemos experimentado algo as\xed y, de ser el caso, qu\xe9 podr\xedamos hacer.