BROADCASTS.com

b'\\u2b55\\ufe0f ZOSTA\\u0143 NASZYM PATRONEM:
https://patronite.pl/dobrapodroz

Jako pierwszy cz\\u0142owiek przeszed\\u0142 samotnie \\u0141uk Karpat i ira\\u0144skie g\\xf3ry Zagros. A opr\\xf3cz tego Islandi\\u0119 zim\\u0105, Pireneje latem i tysi\\u0105ce kilometr\\xf3w po innych, mniej lub bardziej znanych szlakach. Co daje cz\\u0142owiekowi pokonywanie d\\u0142ugich dystans\\xf3w piechot\\u0105?Jak chodzi\\u0107, by doj\\u015b\\u0107? W tym odcinku rozmawiamy nie tylko o drodze, ale r\\xf3wnie\\u017c o tym, jak si\\u0119 do niej przygotowa\\u0107. Od but\\xf3w, przez skarpetki, po kurtk\\u0119 i namiot? Jaki sprz\\u0119t powinni\\u015bmy zabra\\u0107 na dalsze i kr\\xf3tsze w\\u0119dr\\xf3wki? Ten odcinek to nie tylko inspiracja do ruszenia na szlak,ale r\\xf3wnie\\u017c kopalnia wiedzy praktycznej o hikingu.

Zapraszamy do s\\u0142uchania
Kasia i Kuba

Tu znajdziecie stron\\u0119 \\u0141ukasza:
https://lukaszsupergan.com

\\u2b55\\ufe0f YouTube:
Subskrybuj nasz kana\\u0142:http://bit.ly/subskrybuj_dobrapodroz

\\u2b55\\ufe0f\\u200d Pos\\u0142uchaj naszych podcast\\xf3w na:
Spotify: https://spoti.fi/34c7C7y
Apple Podcast: https://apple.co/38sysvB


\\u2b55\\ufe0f\\u200d Social media:
Instagram: https://www.instagram.com/dobra_podroz/
Facebook: https://www.facebook.com/tudobrapodroz/'