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Ep. 124 - Como saber si estoy cayendo en depresion?
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La Mtra. Mar\\xeda Jos\\xe9 Merodio, especialista en Neurociencias, Mauricio Ponce, estudiante del Tec de Monterrey, y Ximena Vald\\xe9s, consejera emocional en Campus CDMX, exploran la depresi\\xf3n desde una perspectiva cl\\xednica, analizando las se\\xf1ales vitales a tener en cuenta. Tambi\\xe9n, examinan la importancia de reconocer y conectar con las emociones para mantener un equilibrio emocional saludable. Acompa\\xf1a a Carlos Ord\\xf3\\xf1ez y Rosalinda Ballesteros para conocer m\\xe1s. Un podcast de Tec Sounds.
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
- Programa RULER: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER- L\\xednea TQueremos 800 813 9500: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos- Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es