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Vanessa Arroyo, miembro de la Federaci\\xf3n de Estudiantes Tec, y el Dr. Ricardo Aguayo, profesor e instructor del Programa de Bienestar en el Aula, reflexionan sobre c\\xf3mo podemos contribuir al bienestar de las personas que nos rodean, y las herramientas que podemos poner en pr\\xe1ctica para convertirnos de consumidores a contribuidores. Acompa\\xf1a a Carlos Ord\\xf3\\xf1ez para conocer m\\xe1s. Un podcast de Tec Sounds.\\xa0
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
- Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/\\xa0
- Programa \\u201cFomentando el Bienestar en Ambientes de Aprendizaje\\u201d: https://tqueremos.tec.mx/es/bienestar-en-el-aula\\xa0
- Programa de Conocimiento Interno y Compasi\\xf3n: https://tqueremos.tec.mx/es/PCIC\\xa0
- Actividades Mes de la Salud Mental (octubre): https://tqueremos.tec.mx/es/eventos