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Estamos en una \xe9poca de grandes retos para todos como sociedad y tambi\xe9n individualmente. Hay muchas personas deprimidas, con ansiedad y as\xed como hay momentos de solidaridad tambi\xe9n los hay de mucha divisi\xf3n. Muchas personas no saben c\xf3mo navegar esta situaci\xf3n emocional o psicol\xf3gicamente. Acomp\xe1\xf1ame en esta entrevista con la Psic\xf3loga Alejandra Salinas donde conversamos dos profesionales al servicio de otros seres humanos sobre las formas de apoyarnos a todos a que estos retos no nos quiten la alegr\xeda de vivir y tener esperanza de que nuestros sue\xf1os son posibles. Esta es la parte 1. No te pierda la parte 2 donde haremos algunos ejercicios pr\xe1cticas de apoyo. Gracias por acompa\xf1arnos. Recuerda inscribirte en mi grupo GRATIS de Facebook iLove Coaching para recibir m\xe1s contenidos inspiracionales y empoderantes. No dejes e suscribirte a mi Podcast para que puedas disfrutar de los siguientes temas. Y, recuerda que iLove Coaching tus sue\xf1os y tus anhelos m\xe1s profundos para una vida plena para ti y todos los que amas.