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Retarse a s\\xed mismo. Esta es nuestra propuesta para este nuevo programa, y en nuestra reflexi\\xf3n del d\\xeda compartimos los 5 secretos del autocontrol, seg\\xfan el budismo tibetano.En otro bloque, Daniel Abreu nos comparte sobre el documental en Netflix \\u201cHongos Fant\\xe1sticos\\u201d. Tambi\\xe9n nos acompa\\xf1a Melissa Moya y nos explica sobre las variaciones en la m\\xfasica.
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