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Escucha a tu cuerpo. Es sabio y te habla constantemente sobre lo que necesitas
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Escuchar a tu cuerpo es fundamental para mantener un equilibrio \\xf3ptimo en tu vida. Nuestro cuerpo es sabio y nos env\\xeda constantemente se\\xf1ales sobre lo que necesita. Desde el hambre y la sed hasta el cansancio y el estr\\xe9s, cada sensaci\\xf3n es una forma de comunicaci\\xf3n de nuestro cuerpo con nosotros mismos.
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