Podcasts Culture Camino al Sol Radio "En momentos de estres, encuentra una actividad que te permita liberar tensiones y restaurar la calma" .

"En momentos de estres, encuentra una actividad que te permita liberar tensiones y restaurar la calma" .

Published: Nov. 24, 2023, 8:46 p.m.

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Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este viernes la basamos en la frase: "En momentos de estr\\xe9s, encuentra una actividad que te permita liberar tensiones y restaurar la calma". En situaciones de estr\\xe9s, es fundamental buscar una actividad que brinde un espacio para liberar las tensiones acumuladas y recuperar la calma interior. Ya sea a trav\\xe9s de la meditaci\\xf3n, el ejercicio f\\xedsico, la lectura, la pr\\xe1ctica de hobbies o cualquier actividad que proporcione un momento de pausa, estas acciones pueden ser un b\\xe1lsamo para el agotamiento mental.

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