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Hoy enfocamos nuestra #ActitudCaminoAlSol en el verano y su efecto en la salud mental. En ese sentido, nos enfocamos en la frase que nos dice: "En estos d\\xedas c\\xe1lidos, ded\\xedcate tiempo para cuidar tu salud y encontrar tu bienestar". Las altas temperaturas pueden afectar nuestro organismo, incrementando la necesidad de hidrataci\\xf3n y descanso. Aprovechar momentos para practicar actividades al aire libre, siempre con las precauciones necesarias, puede revitalizar el cuerpo y la mente. Asimismo, es importante mantener una alimentaci\\xf3n balanceada, rica en frutas y vegetales frescos, que proporcionen los nutrientes y l\\xedquidos necesarios para enfrentar el calor.\\xa0