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El silencio: su poder para ayudarnos a recapacitar y sanar, esta es nuestra propuesta... un tema que traemos a la mesa porque si, a veces nos salimos de nuestras casillas, no podemos controlar mucho y los nervios salen a la luz, por eso compartimos en nuestro de reflexi\\xf3n: \\u201cQu\\xe9 hacer para no perder los nervios ni la paciencia\\u201d.

Hablamos del siguiente paso en el proceso de construcci\\xf3n de la marca l\\xedder de la mano de C\\xe9sar Cordero de Dale Carnegie Dominicana. Nos comparte puntos claves que nos van ayudar a desarrollar la marca de manera personal, tambi\\xe9n vender sin vender nuestro liderazgo, que significa no forzar o empujar al otro a que crea en ti como l\\xedder, porque se trata que los dem\\xe1s van asumiendo de manera natural como l\\xedder.

Conocemos c\\xf3mo han evolucionado los pacientes con el Dr. Richy De \\xd3leo, especialista en gesti\\xf3n cl\\xednica. Un espacio para reconocer la labor de los doctores, aquellas personas con el conocimiento que podemos encontrar en Google pero nada igual como la experiencia de primera mano que han formado.

Esta ma\\xf1ana Janis Santaella nos trae cinco puntos que nos empoderan al crear l\\xedmites sanos, un poder que nos invita a conocernos, saber que te gusta, que no. Conocemos unos tres tipos de l\\xedmites: regidos, de libertinaje y saludables, y as\\xed dejamos un espacio de reflexi\\xf3n para saber qu\\xe9 tipo estamos estableciendo.

Compartimos y hablamos sobre los 5 consejos que comparte la BBC para mejorar tu salud mental de un texto de hace 400 a\\xf1os (y que siguen vigentes).