Tres estrategias para salir de la prisa mental (Manual de mindfulness Cap 17) - Episodio exclusivo para mecenas

Published: May 3, 2022, 11:30 p.m.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este capítulo hablamos de un concepto repetido, pero clave: la prisa mental. Un estado mental que incluso podemos decir que está de moda y que es completamente inservible. Hablamos de tres estrategias para lidiar, en la vida diaria, con la prisa mental, para verla, entenderla y salir de ella. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals