Podcasts Health Buscadores de sentido Cómo la autoestima depende de la atención consciente (Manual de Mindfulness Cap 6) - Episodio exclusivo para mecenas

Cómo la autoestima depende de la atención consciente (Manual de Mindfulness Cap 6) - Episodio exclusivo para mecenas

Published: May 3, 2022, 11:27 p.m.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este sexto capítulo hablamos de: - Elegir a qué le prestamos atención consciente - La diferencia entre la atención consciente y la atención inconsciente - Cómo la autoestima depende de la atención - Conectar con los sentido - Sobre la idea de que entre el 60 y el 80% de nuestros pensamientos juegan en nuestra contra porque nos sacan de la realidad. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals