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Ol\xe1!

Voc\xea consegue avaliar o quanto a ansiedade afeta seus filhos?

J\xe1 parou pra pensar que voc\xea, como pai ou m\xe3e, pode ajud\xe1-los a lidar com o excesso desse sentimento que afeta o sono, a alimenta\xe7\xe3o, a concentra\xe7\xe3o e o aprendizado da crian\xe7a?

Agora, fala a verdade: voc\xea fica ansioso ou ansiosa com facilidade? Consegue controlar a sua ansiedade sem deixar que ela atrapalhe o seu dia a dia?

Existem v\xe1rias raz\xf5es pelas quais a crian\xe7a fica ansiosa. N\xe3o h\xe1 certo ou errado e nem \xe9 legal a gente fazer julgamento, se existe ou n\xe3o um real motivo pra crian\xe7a se sentir ansiosa porque cada crian\xe7a \xe9 um ser \xfanico.

Mas como voc\xea pode ajudar a crian\xe7a a conhecer e a lidar com essa emo\xe7\xe3o?

Sempre fa\xe7o quest\xe3o de dizer que n\xe3o h\xe1 uma receita padr\xe3o, mas existem quatro passos importantes que podem te ajudar nessa hora. Escute o epis\xf3dio completo pra conhecer todas as dicas!

S\xf3 pra lembrar, a Academia de Pais Conscientes tamb\xe9m est\xe1 no Instagram, no YouTube com diversos v\xeddeos sobre educa\xe7\xe3o positiva, no Telegram, no Facebook, no site e no Blog, com v\xe1rios artigos que voc\xea pode ler.

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N\xe3o escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E voc\xea, qual ser\xe1 a sua escolha?

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Obrigada e at\xe9 o pr\xf3ximo epis\xf3dio!