Podcasts religion Anouk Corolleur 93 : 2 super tips pour rester ancree et disponible lorsque ta vie s'accelere + les mots de sagesse de ma maman qui vont te faire du bien

93 : 2 super tips pour rester ancree et disponible lorsque ta vie s'accelere + les mots de sagesse de ma maman qui vont te faire du bien

Published: May 16, 2023, 4 a.m.

Il y a plein de (belles) couleurs en ce moment sur mon assiette de la vie : le women spirit festival, ma formation de 30h, un mariage, des podcasts, des cours, un programme en ligne...

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Tout cela m'invite \xe0 pratiquer 2 choses tr\xe8s importante pour ne pas \xeatre happ\xe9e par le stress ou une respiration courte :

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1. L'organisation (m\xeame si je ne suis pas une pro, j'apprends et je fais de mon mieux !)

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2. La m\xe9ditation ! 15 mn par jour ! Il n'y a rien de mieux pour rester disponible au moment pr\xe9sent !

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Mon programme Breathe Out, Breathe In vous accompagne l\xe0 dedans : www.anoukcorolleur.com/shop

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J'ai pass\xe9 quelques jours avec ma m\xe8re et j'avais envie de vous partager les mots qu'elle m'a transmis ! It's so beautiful and I hope you will like it :)

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Belle \xe9coute

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www.anoukcorolleur.com

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