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Dans cet \xe9pisode, Anouk re\xe7oit Mayana ([@mayanayoga](https://www.instagram.com/mayanayoga/)) et Lucille Baul\xe8s ([@lulu_oceanyoga](https://www.instagram.com/lulu_oceanyoga/)), deux femmes inspirantes qui ont chacune d\xe9velopp\xe9 leur univers unique autour du yoga. Mayana est une ancienne infirmi\xe8re, pleine de douceur et de joie de vivre. Elle accompagne les personnes en difficult\xe9s \xe9motionnelles \xe0 se reconnecter \xe0 leur puissance int\xe9rieure. Lucile, est la co-fondatrice du Moulin V\xe9g\xe9tal, un lieu ressour\xe7ant en pleine nature \xe0 10 minutes de Capbreton. Elle y donne des cours de yoga dans lesquelles sa pleine pr\xe9sence brille et ram\xe8ne ses \xe9l\xe8ves \xe0 un apaisement int\xe9rieur. Chacune partage leur exp\xe9rience de professeures de yoga et d'entrepreneures. Elles discutent des d\xe9fis qu\u2019elles ont rencontr\xe9s dans leur parcours, de l'\xe9quilibre entre vie professionnelle et personnelle, et de leur vision du yoga. Cet \xe9pisode est une plong\xe9e dans le monde du yoga et de l\u2019entrepreneuriat au f\xe9minin.

Ressources :

• Site de Mayana Yoga : [www.mayanayoga.com](https://www.mayanayoga.com)

• Site de Lulu Oc\xe9an Yoga : [www.luluoceanyoga.com](https://www.luluoceanyoga.com)

• Le moulin v\xe9g\xe9tal : https://www.instagram.com/lemoulinvegetal/

• L'\xe9pisode de Mayana sur le podcast d'Anouk : https://open.spotify.com/episode/4PS97yDxyJvbAMlgCj61Zz?si=8a21bbaee62d4a73

Ressources mentionn\xe9es dans l'\xe9pisode :

• Melissa Ambrossini : https://open.spotify.com/show/4cBKCrx06MkdcinQNTbXI7?si=5d6638ab24f44416

• Jenna Kutcher : https://open.spotify.com/show/0U11V31OMwksj3mg8gS0jX?si=1ea499c9de7e4603

• How to win friends and Influence people (en fran\xe7ais): https://www.amazon.fr/Comment-faire-amis-influencer-autres/dp/2764027443/ref=asc_df_2764027443/?tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=701458557312&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1802012066476275512&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9198523&hvtargid=pla-1677139332234&psc=1&mcid=fc769e23fef4341fb65d4c574166420b&gad_source=1

• La loi de la compensation divine : https://www.amazon.fr/Law-Divine-Compensation-Money-Miracles/dp/0062205412

• Tout est vibration de Fran\xe7ois Marie Dru

• The B Boost : https://www.thebboost.fr

• Marie Forleo : https://open.spotify.com/show/2BTDPFDY7V3jrtT6JzQ0fX?si=55be17c31d684e1a

  
  

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