Ekstrempodden
Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp ? I Ekstrempodden snakker Mentaltrener Frank Nilsen med ekstreme utøvere om hvordan noen blir verdens beste i alt fra maraton, MMA, til å bestige Mount Everest og sine egne sinn. Igjennom Ekstrempodden vil du lære hvordan du kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser, tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne mål og ønsker.Podcasts
Kidnappet, drikke urin og tenkemåten for å overleve med Årets utforsker 2021 CHAZ POWELL
Published: Nov. 14, 2023, 9:20 a.m.Duration: 1 hour 9 minutes 46 seconds
Listed in: Sports
Hvordan prestere under press med professor Adam Nicholls
Published: Nov. 3, 2023, 11:13 a.m.Duration: 1 hour 25 minutes 42 seconds
Listed in: Sports
105 Ironman på 105 dager med Sean Conway
Published: Oct. 13, 2023, 5:02 a.m.Duration: 56 minutes 18 seconds
Listed in: Sports
Superkvinnen som gjorde det umulige med Kristin Harila
Published: Sept. 10, 2023, 8:58 a.m.Duration: 28 minutes 50 seconds
Listed in: Sports
Erfaringer med utstyr og sinn etter 1100+ netter i telt med Bengt Are Barstad
Published: May 8, 2023, 3:42 p.m.Duration: 1 hour 35 minutes 15 seconds
Listed in: Sports
Erfaringer fra 1000 netter ute i telt med Bengt Are Barstad
Published: April 3, 2023, 4:13 p.m.Duration: 1 hour 10 minutes 8 seconds
Listed in: Sports
Hvordan reagerer kroppen din på kaldt vann? Jørgen Melau
Published: March 30, 2023, 7:47 a.m.Duration: 57 minutes 48 seconds
Listed in: Sports
Mistet synet på toppen av Mount Everest med Siv Harstad
Published: Oct. 28, 2021, 7:30 a.m.Duration: 1 hour 7 minutes 21 seconds
Listed in: Sports
Pusteteknikker for bedre prestasjon med Brian Mackenzie
Published: Feb. 2, 2020, 1:47 p.m.Duration: 55 minutes 10 seconds
Listed in: Sports
Jokke Sommer - En basehopper og ekstremutøvers spirituelle reise
Published: May 29, 2019, 6:09 a.m.Duration: 1 hour 12 minutes 53 seconds
Listed in: Sports
Astrid Furholt om takknemlighet og turen i fotsporene til Amundsen
Published: March 13, 2019, 11:35 a.m.Duration: 54 minutes 5 seconds
Listed in: Sports
Normale mennesker gjør ekstreme ting med Gunnar Gunnarson
Published: March 1, 2019, 6:03 a.m.Duration: 25 minutes 39 seconds
Listed in: Sports
World Extreme Medicine med Mark Hannaford
Published: Oct. 30, 2018, 12:48 p.m.Duration: 58 minutes 40 seconds
Listed in: Sports
OCR konkurranser med et bein er intet hinder med Charlotte Hansen
Published: Sept. 14, 2018, 5:23 p.m.Duration: 42 minutes 51 seconds
Listed in: Sports
Fra "lam" i sykesengen til Ironman på rekord tid med Kurt Inge Dale
Published: Aug. 29, 2018, 6:16 p.m.Duration: 34 minutes 57 seconds
Listed in: Sports
Mosjonisten som slo sin egen ThorXtri rekord med 45 minutter
Published: Aug. 22, 2018, 4:21 p.m.Duration: 51 minutes 51 seconds
Listed in: Sports
Human Performance forskning med Alex Hutchinson
Published: Aug. 15, 2018, 5:09 p.m.Duration: 56 minutes 38 seconds
Listed in: Sports
Svømme over Atlanterhavet og stillehavet med Ben Lecomte
Published: July 18, 2018, 6:54 a.m.Duration: 30 minutes 15 seconds
Listed in: Sports
Gulltrippelen og Ultraløp tankesett med Kristin Brandtsegg Lome
Published: July 12, 2018, 5:36 p.m.Duration: 38 minutes 32 seconds
Listed in: Sports
Håkon Erlandsen om konsert på toppen av Denali
Published: July 5, 2018, 7:11 a.m.Duration: 35 minutes 3 seconds
Listed in: Sports
NY Verdensrekord - Europa på tvers på 24 dager og 18 timer med Sean Conway
Published: June 28, 2018, 11:19 a.m.Duration: 30 minutes 1 second
Listed in: Sports
Prestere under ekstreme forhold med hundekjører Marit Beate Kasin
Published: June 20, 2018, 11:03 a.m.Duration: 48 minutes 22 seconds
Listed in: Sports
Frida Sodermark om ultraløp og løping som livsstil
Published: June 13, 2018, 1:25 p.m.Duration: 50 minutes 5 seconds
Listed in: Sports
Kunsten å lide frivillig med Alpsman Triathlon deltager Espen Ødegaarden
Published: June 3, 2018, 5:32 p.m.Duration: 38 minutes 18 seconds
Listed in: Sports
Optimalt kosthold for crossfit, ultraløp og triatlon med Børge Fagerli
Published: May 24, 2018, 5:09 p.m.Duration: 52 minutes 5 seconds
Listed in: Sports
Ultraløper og Speedgoat Karl Meltzer
Published: May 14, 2018, 4:53 p.m.Duration: 1 hour 9 minutes 34 seconds
Listed in: Sports
Vanessa O'Brien om K2 og aldri gi opp
Published: April 24, 2018, 4:54 p.m.Duration: 1 hour 19 minutes 43 seconds
Listed in: Sports
Skyrun ultradronning Emelie Forsberg om inspirasjon
Published: April 3, 2018, 2:45 p.m.Duration: 30 minutes 13 seconds
Listed in: Sports
Jazzathlete Håkon Skog Erlandsen om 7 Summits og konsert på toppene
Published: March 20, 2018, 6:43 p.m.Duration: 52 minutes 34 seconds
Listed in: Sports
Gi alt med terrengsyklist Thomas Engelsgjerd
Published: March 5, 2018, 1:17 p.m.Duration: 41 minutes 18 seconds
Listed in: Sports
64 Dager og 4800km roende alene over atlanteren med Damian Browne
Published: Feb. 26, 2018, 4:52 p.m.Duration: 1 hour 4 minutes 28 seconds
Listed in: Sports
Rannveig Aamodt om "feilen" som endret livet for alltid
Published: Feb. 12, 2018, 11:54 a.m.Duration: 40 minutes 29 seconds
Listed in: Sports
Rodde over Atlanteren på 36 dager
Published: Jan. 29, 2018, 10:37 a.m.Duration: 49 minutes 16 seconds
Listed in: Sports
Verdens mest dypdykkende mann - Herbert Nitsch
Published: Jan. 15, 2018, 12:28 p.m.Duration: 1 hour 18 minutes 38 seconds
Listed in: Sports
Funkygine om å være Norges sprekeste blogger
Published: Dec. 20, 2017, 5:59 p.m.Duration: 49 minutes 2 seconds
Listed in: Sports
Ernst Matre om MMA, banandiett og Ekstrempodden sammenslåing
Published: Dec. 13, 2017, 5:57 p.m.Duration: 44 minutes 25 seconds
Listed in: Sports
Helsprø stunt med friski kjører Karsten Gefle
Published: Nov. 22, 2017, 5:01 p.m.Duration: 56 minutes 3 seconds
Listed in: Sports
Aron Anderson om Ironman på Hawaii i rullestol
Published: Nov. 8, 2017, 5:09 p.m.Duration: 39 minutes 5 seconds
Listed in: Sports
Ekstrem utholdents eventyrer Sean Conway
Published: Oct. 25, 2017, 11:25 a.m.Duration: 1 hour 4 minutes 14 seconds
Listed in: Sports
Fremmedlegion krigeren som jakter OCR gull - Kim Bråthen
Published: Oct. 19, 2017, 5:18 p.m.Duration: 49 minutes 42 seconds
Listed in: Sports
Ekstremfotograf Kyle Meyr
Published: Oct. 11, 2017, 4:11 p.m.Duration: 49 minutes 34 seconds
Listed in: Sports
Jimmy Vika om 20 maraton på 20 dager
Published: Oct. 4, 2017, 2:06 p.m.Duration: 47 minutes 2 seconds
Listed in: Sports
Henning Solberg om livet som rallyfører og alltid optimist
Published: Sept. 27, 2017, 12:03 p.m.Duration: 58 minutes 41 seconds
Listed in: Sports
Hvorfor noen muskelfibre kan vokse, krympe eller dø raskere enn andre med Professor Andy Galpin
Published: Sept. 21, 2017, 4:52 p.m.Duration: 1 hour 22 minutes 58 seconds
Listed in: Sports
Pål Haugerød om å være mosjonist og gjennomføre ekstrem triathlon
Published: Sept. 13, 2017, 6:17 a.m.Duration: 1 hour 4 minutes 30 seconds
Listed in: Sports
130+ Ultraløper Travis Macy er tilbake
Published: Sept. 7, 2017, 5:20 p.m.Duration: 1 hour 9 minutes 30 seconds
Listed in: Sports
Øyunn løp fra psykisk utfordring - 400 km på 5 dager
Published: Aug. 31, 2017, 6:54 a.m.Duration: 58 minutes 29 seconds
Listed in: Sports
Lær pusteteknikk av verdens beste performance coach - Brian Mackenzie
Published: Aug. 23, 2017, 12:21 p.m.Duration: 1 hour 7 seconds
Listed in: Sports
Kristin Holte om Crossfit, kosthold og mentalstyrke
Published: Aug. 16, 2017, 12:08 p.m.Duration: 37 minutes 4 seconds
Listed in: Sports
Torkjel Hurtig - Yngste nordmann på toppen av Mount Everest
Published: Aug. 10, 2017, 6:16 p.m.Duration: 37 minutes 35 seconds
Listed in: Sports
Endre tankesett og oppnå alt med verdensrekordholder Colin O'Brady
Published: Aug. 2, 2017, 5:14 p.m.Duration: 1 hour 23 minutes 58 seconds
Listed in: Sports
Børge Ousland om møtet med isødet, isbjørner og dyret i seg selv
Published: July 26, 2017, 1:23 p.m.Duration: 1 hour 27 minutes 23 seconds
Listed in: Sports
Sasha DiGiulian Verdensmester i fjellklatring om motivasjon og "flytsone"
Published: July 19, 2017, 9:08 a.m.Duration: 37 minutes 59 seconds
Listed in: Sports
Mads Kaggestad om doping, Tour de France og livet som proffsyklist
Published: July 9, 2017, 7:37 a.m.Duration: 1 hour 1 minute 25 seconds
Listed in: Sports
Presse ut av komfort-sonen med mosjonerende ekstrem triatlet Pål Haugerød
Published: July 5, 2017, 4:32 a.m.Duration: 45 minutes 19 seconds
Listed in: Sports
2x Verdensmester i Skyrun Stian Angermund-Vik om melkesyre og stahet
Published: June 25, 2017, 8:49 a.m.Duration: 49 minutes 35 seconds
Listed in: Sports
Live Frisak om hjernerystelser og kalkulert risiko
Published: June 22, 2017, 5:39 p.m.Duration: 42 minutes 49 seconds
Listed in: Sports
Racingfører Molly Pettit om ekstremt konkurranse instinkt og adrenalin
Published: June 14, 2017, 5:40 a.m.Duration: 47 minutes 20 seconds
Listed in: Sports
Toppen av Mount Everest uten ekstra oksygen
Published: June 7, 2017, 11:04 a.m.Duration: 45 minutes 13 seconds
Listed in: Sports
14x Guinness rekordholder og verdensmester i stenknusing - Narve Læret
Published: June 1, 2017, 7:32 p.m.Duration: 1 hour 9 minutes 49 seconds
Listed in: Sports
130+ ultraendurance deltager og forfatter Travis Macy
Published: May 24, 2017, 9:57 a.m.Duration: 1 hour 6 minutes 20 seconds
Listed in: Sports
ICON Extreme og Norseman deltager Espen Ødegaarden
Published: May 16, 2017, 3:21 p.m.Duration: 33 minutes 6 seconds
Listed in: Sports
På vei til toppen av Mount Everest uten ekstra oksygen - James Brooman
Published: May 11, 2017, 10:19 a.m.Duration: 15 minutes 26 seconds
Listed in: Sports
HIIT og 1 minutt treningsøkt med professor Martin Gibala
Published: May 10, 2017, 1:45 p.m.Duration: 45 minutes 35 seconds
Listed in: Sports
Mosjonerende ekstrem triatlet - Pål Haugerød
Published: May 3, 2017, 1:42 p.m.Duration: 39 minutes 3 seconds
Listed in: Sports