Avsnitt 84: Far vissa i sig for mycket D-vitamin och blir vi starkare nar vi har passare pa gymmet?

Published: April 24, 2018, 12:30 a.m.

b'

I veckans Tyngre Rubriker f\\xf6ljer vi f\\xf6rst upp den eviga f\\xf6ljet\\xe5ngen kring Brian Wansink. Nu har en av de st\\xf6rre tidskrifterna dragit tillbaka n\\xe5gon av hans studier samtidigt som man i en ledare varnar sina l\\xe4sare f\\xf6r att lita p\\xe5 resultaten i hans andra studier.

Efter det tar vi upp de nya direktiven n\\xe4r det g\\xe4ller berikning med D-vitamin i olika livsmedel. Vi diskuterar ocks\\xe5 om detta skulle kunna t\\xe4nkas ha n\\xe5gra st\\xf6rre konsekvenser f\\xf6r de som redan tar D-vitamin som tillskott. Vi har \\xe4ven en diskussion kring huruvida det verkligen \\xe4r s\\xe5 m\\xe5nga m\\xe4nniskor som man tror som har brist eller l\\xe5ga niv\\xe5er av vitaminet.

Efter det ber\\xe4ttar vi om en studie d\\xe4r man fann att motion\\xe4rer blir starkare om de har passare n\\xe4r de ska b\\xe4nkpressa och huruvida s\\xf6tningsmedlet aspartam har n\\xe5gra negativa effekter p\\xe5 m\\xe4nniskors aptit och blodsocker.

Till sista tar vi upp en artikel i Aftonbladet som handlar om hur str\\xe4nder p\\xe5verkar v\\xe5r h\\xe4lsa.

Medverkar i panelen g\\xf6r som vanligt\\xa0Jenny \\xc5gren,\\xa0Wille Valkeaoja,\\xa0Jacob Gudiol &\\xa0Jacob Papinniemi.

H\\xe5lltider

  • 00:00:00 Uppf\\xf6ljning kring Brian Wansink och varning fr\\xe5n JAMA
  • 00:12:08 Nya direktiv n\\xe4r det g\\xe4ller D-vitamin berikade livsmedel
  • 00:23:30 Blir vi starkare om vi ser att vi har passare n\\xe4r vi styrketr\\xe4nar?
  • 00:32:22 Aspartam i 12v p\\xe5verkar inte blodsocker, aptit eller vikt
  • 00:45:46 Stranden \\xe4r fantastisk f\\xf6r h\\xe4lsan enligt Aftonbladet

F\\xf6lj g\\xe4rna\\xa0Tyngre Rubriker p\\xe5 Instagram\\xa0f\\xf6r att f\\xe5 del av relaterat material till podcasten.

\\xa0

'