Avsnitt 48: Proteindod och energidrycker

Published: Aug. 20, 2017, 12:30 a.m.

b'

Tyngre Rubriker \\xe4r tillbaka och den h\\xe4r veckan diskuterar vi en kvinna som p\\xe5st\\xe5s ha d\\xf6tt av ett f\\xf6r h\\xf6gt proteinintag fr\\xe5n kosttillskott medan hon f\\xf6rberedde sig f\\xf6r en fitnesst\\xe4vling, en \\xf6verl\\xe4kare som s\\xe4ger att tr\\xe4ning \\xe4r ineffektivt f\\xf6r viktnedg\\xe5ng, forskare som varnar f\\xf6r energidrycker och en ambulanssjuksk\\xf6terska som s\\xe4tter ner foten mot dessa drycker.

Avslutningsvis tar vi upp vad v\\xe4rldens b\\xe4sta idrottare kan f\\xf6rm\\xe5ga att prestera n\\xe4r det g\\xe4ller syreupptagningsf\\xf6rm\\xe5ga, effektutveckling p\\xe5 cykel, vertikalhopp med mera...

Medverkar i panelen g\\xf6r som vanligt\\xa0Caroline Mellberg,\\xa0Jenny \\xc5gren,\\xa0Wille Valkeaoja\\xa0&\\xa0Jacob Gudiol.

H\\xe5lltider

  • 00:00:00 Tv\\xe5barnsmamma dog n\\xe4r hon dietade inte fitnesst\\xe4vling
  • 00:12:15 \\xd6verl\\xe4kare p\\xe5st\\xe5r att tr\\xe4ning \\xe4r ineffektivt f\\xf6r viktnedg\\xe5ng
  • 00:28:15 Forskare varnar f\\xf6r energidrycker och Kjell s\\xe4tter ner foten
  • 00:49:35 M\\xe4nniskans maximala f\\xf6rm\\xe5ga i form av VO2max, power mm

F\\xf6lj g\\xe4rna\\xa0Tyngre Rubriker p\\xe5 instagram\\xa0f\\xf6r att f\\xe5 del av relaterat material till podcasten.

'