BROADCASTS.com

b'

Tyngre Rubriker \\xe4r tillbaka och denna g\\xe5ng har vi \\xe4ven bes\\xf6k av Mikael Mattsson, PhD, som sj\\xe4lv f\\xe5r ber\\xe4tta om en nyligen publicerad studie p\\xe5 aktivitetsarmband d\\xe4r han var en av medf\\xf6rfattarna.

Efter det ber\\xe4ttar vi om tv\\xe5 intressanta studier som publicerats under veckan. En studie som antyder att kolsyrade drycker i sig sj\\xe4lv skulle kunna p\\xe5verka v\\xe5r hunger och aptit oavsett om resten av drycken inneh\\xe5ller kalorier eller inte och en d\\xe4r man har unders\\xf6kt effekten av s\\xe5 kallade drop-set.

Avslutningsvis s\\xe5 diskuterar vi en artikel i Dagens Nyheter som handlade om hur man tr\\xe4nar r\\xe4tt f\\xf6r sin \\xe5lder.

H\\xe5lltider

• 00:00:00 Fortsatt stora felber\\xe4kningar hos aktivitetsarmband
• 00:18:35 Kan kolsyran i drycker f\\xe5 oss att \\xe4ta mer och g\\xe5 upp i vikt?
• 00:36:40 Drop-set j\\xe4mf\\xf6rt med tung eller l\\xe4tt tr\\xe4ning till failure
• 00:55:15 S\\xe5 tr\\xe4nar du r\\xe4tt f\\xf6r din \\xe5lder

Medverkar i panelen g\\xf6r som vanligt\\xa0Caroline Mellberg,\\xa0Jenny \\xc5gren,\\xa0Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol\\xa0&\\xa0Jacob Papinniemi.