BROADCASTS.com

b'

Tyngre Rubriker diskuterar tre \\xe4mnen denna vecka. F\\xf6rst blir det en genomg\\xe5ng av en ny studie som visade en korrelation mellan ett h\\xf6gt intag av lightl\\xe4sk och \\xf6kad risk att d\\xf6 i f\\xf6rtid fr\\xe5n Europa som f\\xe5tt en del rubriker i internationell media.

Efter det kommer en kortare genomg\\xe5ng kring olika kosttillskott och huruvida det spelar n\\xe5gon betydande roll n\\xe4r p\\xe5 dygnet du tar dem eller om du kanske ska ta dem f\\xf6re eller efter dina tr\\xe4ningspass.

Till sist diskuteras en ny mindre studie d\\xe4r man unders\\xf6kt om kvinnor som tar p-pillar f\\xe5r andra resultat vid styrketr\\xe4ning j\\xe4mf\\xf6r med kvinnor som inte tar p-piller.

Medverkar i panelen g\\xf6r Caroline Mellberg, Jenny \\xc5gren,\\xa0Wille Valkeaoja\\xa0&\\xa0Jacob Gudiol.

H\\xe5lltider

• 00:00:00 Ny epidemiologisk studie visar p\\xe5 faror med \\xf6ver 2 glas lightl\\xe4sk om dagen
• 00:26:04 Kan tajmingen av kosttillskott p\\xe5verka effekten fr\\xe5n dem?
• 00:44:29 Har p-piller n\\xe5gon inverkan p\\xe5 dina styrketr\\xe4ningsresultat?

F\\xf6lj g\\xe4rna\\xa0Tyngre Rubriker p\\xe5 Instagram\\xa0f\\xf6r att f\\xe5 del av relaterat material till podcasten.