BROADCASTS.com

b'

I veckans Tyngre Rubriker f\\xe5r du bland annat h\\xf6ra en genomg\\xe5ng av de klassiska och d\\xe5liga argumenten f\\xf6r LCHF och hur v\\xe4ldigt lite trapptr\\xe4ning kan ha positiva effekter p\\xe5 folks h\\xe4lsa.

Medverkar i panelen g\\xf6r Caroline Mellberg, Jenny \\xc5gren,\\xa0Wille Valkeaoja,\\xa0Jacob Gudiol\\xa0&\\xa0Jacob Papinniemi.

H\\xe5lltider

• 00:01:41 Nya kostr\\xe5den i Kanada f\\xe5r d\\xe5lig kritik fr\\xe5n LCHF-are
• 00:30:02 20 sekunders trapptr\\xe4ning 2 g\\xe5nger om dagen har positiva effekter
• 00:38:34 Nya studier p\\xe5 l\\xe5gkolhydratkost och prestation \\xe4r p\\xe5 v\\xe4g
• 00:47:21 R\\xf6dbetsjuice f\\xf6rb\\xe4ttrar prestationen hos v\\xe4ltr\\xe4nade konditionsidrottare

F\\xf6lj g\\xe4rna\\xa0Tyngre Rubriker p\\xe5 Instagram\\xa0f\\xf6r att f\\xe5 del av relaterat material till podcasten.