6. Diez minutos de amor
Nuestros sentimientos son creados por nuestros pensamientos,
nuestros acciones son generados por nuestros sentimientos
Y toda acción genera un resultado.
Esto afecta nuestra vida entera y tiene muchísima relación con el tema de comida y estilo de vida, especialmente para quienes hemos experimentado comer por ansiedad, por tristeza, por enojo o por cualquier otra emoción.