TEIL 1 Mindful Bites - Innerlich stark. Wie du bald schon anders handelst und zu dir stehst.
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Du w\\xfcrdest in einer bestimmten Situation gerne anders reagieren, etwas anderes sagen oder anders handeln? Mehr zu dir stehen? Doch dein Schatten steht dir immer im Weg? Du wei\\xdft, dass du es besser machen "k\\xf6nntest", nein sagen und Grenzen ziehen? Doch wie fremdgesteuert verh\\xe4ltst du dich, so destruktiv, wie du es immer schon getan hast? Wissen wirkt da kaum, deine Praxis ist alles. Und das liefere ich dir...
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