Stille
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Unser modernes Leben verf\\xfchrt uns hierzu. St\\xe4ndig gehen wir von einem Reiz zum n\\xe4chsten, unser Gedankenmaschine steht niemals still. Mit vielen negativen Folgen.
Diese Meditation geh\\xf6rt zu den Basics. Und erdet dich nach einem \\xfcberf\\xfcllten Tag.\\xa0
Diese 10 Minuten geh\\xf6ren dir. Sie sind reizlos, still und ruhig.
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