Mindful Bites - Der Umgang mit Gefuhlen

Published: May 9, 2019, 8:18 p.m.

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Wie gehen wir aus meditativer Sicht mit Emotionen um? Die buddhistische Psychologie sieht Gef\\xfchle als den Hauptantrieb unseres Lebens und als Hauptursache f\\xfcr Freude und Leid. Der sinnvolle Umgang mit ihnen h\\xe4ngt also ma\\xdfgeblich damit zusammen, wie zufrieden und gl\\xfccklich wir sein k\\xf6nnen. Doch wie kannst du ihnen auf deinem Weg begegnen, wie am besten mit ihnen umgehen? Eine neue Folge von Mindful Bites.


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