Mindful Bites - Das tat sehr weh. Wie ich mein Bindungstrauma als Erwachsene heile.
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Heute werde ich pers\\xf6nlich, denn ich m\\xf6chte etwas mit dir teilen, was mir gerade passiert ist. Es bettet sich ein in meine Lebensgeschichte, weswegen dieser Vorfall auch so derma\\xdfen wehgetan hat. Es geht um Verl\\xe4sslichkeit, Bindung, ein Gesehenwerden, Zuneigung und Wohlwollen. Etwas, was jeder von uns braucht. Was uns wehtut, wenn wir es nicht bekommen. Ich m\\xf6chte dir zeigen, wie wir solche Verletzungen heilen k\\xf6nnen. Wie wir uns unabh\\xe4ngig von Pr\\xe4gungen und negativen Glaubenss\\xe4tzen irgendwann wieder gut mit uns f\\xfchlen k\\xf6nnen.
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