Mindful Bites - 3 alltagstaugliche Techniken, um Weihnachten wieder wie ein Kind zu genieen.
b'
Keine Frage, Weihnachten kann sehr stressig sein. Doch lass mich dir in dieser Folge zeigen, was du ganz konkret tun kannst, um Weihnachten wirklich besinnlich werden zu lassen. Nutze eine dieser 3 Techniken, um dich selbst wieder zu sp\\xfcren. Stell dir vor, du kommst am 24.12. total entspannt an. Und k\\xf6nntest mehr genie\\xdfen, was um dich herum geschieht.
Du willst mehr nach dieser Podcastfolge? Dann schau in unserem Angebot, was du jetzt tun kannst. Kostenlos. Schau dich hier um >>>