b'
Verlang je naar meer energie? Wat zou je doen als je meer energie had?\\xa0
Het leven wordt zoveel makkelijker met energie.\\xa0
Je gaat sneller sporten waardoor je je nog fitter voelt\\xa0
Je hebt meer zin om in de keuken te staan om gezond eten.\\xa0
Dan zul je ook lekkerder in je vel zitten.\\xa0
Maja wat nou als je die energie niet hebt?\\xa0
Dan sponsor je de sportclub waar je zit en grijp je snacks in je voorraadkast, met als gevolg zelfkritiek.\\xa0
\\u2018Dat had je niet moeten doen\\u2019\\xa0
Je beland in een vicieuze cirkel.\\xa0
Wat nou als sporten en gezond eten een gevolg is van meer energie?\\xa0
Dat zou betekenen dat het gedrag niet de oplossing is maar je verder moet graven.\\xa0
Onder je gedrag zitten gevoelens, onder je gevoelens gedachten en onder je gedachten overtuigingen.\\xa0
Dus waar komt dan het probleem vandaag dat er geen energie is?\\xa0
PRECIES: je overtuigingen!\\xa0
Doorbreek deze overtuigingen en je zult weer energie ervaren om te sporten, gezond te eten en goed voor jezelf te zorgen.\\xa0
Luister de nieuwste Lien Forward podcast.\\xa0
Liefs,
Joline
Benieuwd naar meer?
Kijk op www.lien-forward.nl