BROADCASTS.com

b'

Het was niet alleen de weegschaal die de boosdoener was, ook de spiegel! ik had bijna dagelijks last van mijn buik wat je ook duidelijk kon zien in de spiegel #opgeblazen

Broeken zaten niet lekker, ik werd er de hele dag mee geconfronteerd.\\xa0

Wat ik niet door had is dat mijn buik mij wat wilde vertellen.\\xa0

Ineens kreeg ik een paar weken terug na ons tantra weekend weer die buikpijn op.\\xa0

Al jaren was ik pijnvrij en ineens precies hetzelfde gevoel zat weer in mijn buik. Krampen en opgeblazen (en nee ik was niet ongesteld)\\xa0

Alle lichamelijke pijntjes willen je wat duidelijk maken. Ik voelde dat het nu tijd was om het laatste stukje te doorbreken.\\xa0

Er fluisterde namelijk nog steeds stemmetjes door mijn hoofd met: \\u201cJoline, ga nou sporten, dit is juist goed voor je, kom op, jammer van die buikpijn.. gewoon gaan\\u201d\\xa0

Doordat ik niet meer deze gedachtes aanneem als DE waarheid, kon ik ze altijd voorbij laten gaan.\\xa0

Maar nu was het tijd om deze gedachtes voorgoed te doorbreken

Ik ben begonnen met het opschrijven welke associaties mijn gevoel had met dik zijn\\U0001f449\\U0001f3fc

Als ik dik ben dan ben ik slecht

Als ik dik ben dan hoor ik er niet bij

Als ik dik ben dan word ik afgewezen

Als ik dik ben dan word ik in de steek gelaten

AUW, daar kwamen de tranen.\\xa0

Dit had bij mij vooral te maken met hoe mijn moeder naar zichzelf keek en dit spiegelde naar anderen toen ik nog jong was.

Wil je het hele verhaal horen, hoe ik dit doorbroken heb? luister zeker de podcast!

Benieuwd naar meer?\\xa0
Kijk op www.lien-forward.nl/coaching

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje op insta @lien-forward!

Benieuwd naar meer?
Kijk op www.lien-forward.nl