Quels facteurs influencent la dépense de calories en courant ? - Fred en 5 minutes #10
La course à pied est un sport qui permet une dépense énergétique importante, cependant cette dépense peut varier considérablement d'un individu à un autre, même en pratiquant la même séance et en ayant une morphologie quasiment identique. Dans cet épisode, Fred vous révèle en 5 minutes les différents facteurs qui influencent vos dépenses caloriques.
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