BROADCASTS.com

Det p\xe5st\xe5s en v\xe4ldig massa inom tr\xe4ning, kost och h\xe4lsa d\xe4r en del av det som s\xe4gs \xe4r bevisat fel, vissa saker \xe4r med st\xf6rsta sannolikhet fel medan annat \xe4r mer os\xe4kert eller sj\xe4lvklart. Wille och Jacob f\xf6rs\xf6ker i det h\xe4r avsnittet f\xf6rklara hur du kan urskilja alla de h\xe4r sakerna fr\xe5n varandra s\xe5 att du ska kunna g\xf6ra b\xe4ttre val.

Samtidigt f\xe5r du \xe4ven flera exempel p\xe5 allt ifr\xe5n saker och p\xe5st\xe5enden inom varje kategori blandat med m\xe5nga glada skratt.

H\xe5lltider

• 00:00:00 Myter, \xf6verdrifter och sanningar
• 00:03:50 Vad inneb\xe4r den vetenskapliga processen?
• 00:09:55 Den prim\xe4ra fr\xe5gest\xe4llningen kontra extra tester i en studie
• 00:14:30 Vetenskapen \xe4r mycket mer rigor\xf6s och s\xe4ker idag j\xe4mf\xf6rt med f\xf6r kanske 10-20 \xe5r sen
• 00:21:20 Varf\xf6r har folks s\xe5 m\xe5nga missuppfattningar kring tr\xe4ning, kost och h\xe4lsa?
• 00:22:30 Missinformation fr\xe5n vanliga media
• 00:25:35 Fel studier f\xe5r stora rubriker p\xe5 tv och i tidningar
• 00:30:05 Evidenspyramiden, olika saker har olika v\xe4rde och trov\xe4rdighet
• 00:32:00 Missinformation fr\xe5n bloggar, sociala medier och gurus
• 00:34:00 Bullshit asymmetrin
• 00:41:15 Livedebatter \xe4r meningsl\xf6st med personer som hittar p\xe5 saker
• 00:47:10 V\xe4lj vem du f\xf6ljer noga
• 00:50:30 Folk som inbillar sig att du m\xe5ste m\xf6ta dem halvv\xe4gs i en faktadiskussion
• 00:52:10 Grader av fel - du kan aldrig verkligen bevisa f\xf6rekomsten av n\xe5gonting inom vetenskapen
• 00:54:45 Saker som \xe4r bevisat fel men som lever vidare \xe4nd\xe5
• 00:55:45 Saker som inte \xe4r bevisat fel men har noll sannolikhet att fungera baserat p\xe5 tidigare kunskap
• 00:58:40 Saker som inte \xe4r bevisat fel men med st\xf6rsta sannolikhet \xe4r det
• 01:02:05 \xd6verdrivna p\xe5st\xe5enden baserat p\xe5 mindre forskning
• 01:05:30 N\xe4r den som skriker h\xf6gst ofta vinner
• 01:11:35 \xd6verdrivna p\xe5st\xe5enden kring en bevisad mindre effekt
• 01:12:55 Med st\xf6rsta sannolikhet sant men n\xe4r ska vi ge r\xe5d?
• 01:14:25 Socker \xe4r inget gift!
• 01:17:10 Livsmedelsverkets kostr\xe5d