BROADCASTS.com

Wille och Jacob diskuterar en m\xe4ngd lyssnarfr\xe5gor som ber\xf6r allt ifr\xe5n lightl\xe4sk, proteinpulver och prostatacancer, livsmedel som du kan leva p\xe5 v\xe4ldigt l\xe4nge och hur olika personers storlek och biomekanik p\xe5verkar deras f\xf6rm\xe5ga att bli starka.

H\xe5lltider

• 00:02:00 F\xf6r och nackdelar med olika typer av elstimulering av musklerna
• 00:06:30 Beh\xf6ver man \xe4ta mycket efter gymmet om man blir v\xe4ldigt hungrig?
• 00:08:50 Vassle vs EAA
• 00:11:00 Hur kan man inkludera tr\xe4ning med lite kolhydrater f\xf6r en f\xf6rb\xe4ttrad prestation?
• 00:14:05 Det \xe4r sv\xe5rare att h\xe5lla normalvikt om du tidigare varit \xf6verviktig, g\xe4ller det \xe4ven efter graviditet?
• 00:18:50 Proteinpulver och prostatacancer
• 00:22:10 Kan man kombinera explosiv tr\xe4ning med hypertrofitr\xe4ning i samma tr\xe4ningspass?
• 00:25:15 Lightl\xe4sk \xe4r inte bevisat att motverka viktuppg\xe5ng
• 00:40:30 Betydelsen av att vara l\xe5ng/kort och ha bra h\xe4varmar n\xe4r man vill vara stark
• 00:49:05 Finns det n\xe5gra f\xf6rdelar med att \xe4ta ekologiskt f\xf6r ens egen h\xe4lsa?
• 00:56:35 Willes stora tr\xe4ningsm\xe5l f\xf6r 2017
• 00:58:10 M\xe5ste man utf\xf6ra kontinuerlig uth\xe5llighetstr\xe4ning f\xf6r att f\xe5 mentala f\xf6rdelar fr\xe5n tr\xe4ningen?
• 01:00:40 Finns det n\xe5got enskilt livsmedel som en person kan leva uteslutande p\xe5?
• 01:10:18 Kvinnors m\xf6jligheter att bygga muskler j\xe4mf\xf6rt med m\xe4ns