BROADCASTS.com

I avsnitt 419 f\xf6rs\xf6ker vi tipsa om olika billiga och dyra prylar som man kan k\xf6ra som kan g\xf6ra ens tr\xe4ning l\xe4ttare eller mer kul. Tanken var att ge f\xf6rslag p\xe5 produkter kring all typ av tr\xe4ning men Wille \xf6ver hela avsnittet s\xe5 det blev endast konditionsfokus. Ist\xe4llet t\xe4nker vi att vi ska f\xf6lja upp det h\xe4r avsnittet med minst ett till d\xe4r vi ocks\xe5 kommer in p\xe5 saker som inte ber\xf6r konditionstr\xe4ning med.

P\xe5\xa0Tyngre Tr\xe4ningssnacks instagram\xa0kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

H\xe5lltider

• (00:00:00) F\xf6rsnack om kallt v\xe4der
• (00:01:43) Varf\xf6r du inte ska g\xe5 ut fram\xe5t med st\xe5ngen vid en kn\xe4b\xf6j
• (00:09:23) Dyra och billiga prylar f\xf6r konditionsidrottare
• (00:10:24) Reklam f\xf6r v\xe5ra b\xf6cker
• (00:17:32) Pulsband och tidstagaruret
• (00:21:36) Det finns klockor som kan m\xe4ta pulsen bra kring handleden idag - i vissa situationer
• (00:24:16) Hj\xe4rtvariabilitet \xe4r kanske anv\xe4ndbart f\xf6r en del
• (00:32:24) Effektm\xe4tare p\xe5 cyklar
• (00:35:14) Jacob uppskattar ERG-mode p\xe5 en trainer eller smart-bike
• (00:43:36) Ville hade velat kunna mer om l\xf6pband och ett s\xe5dant hemma
• (00:46:37) Bra kl\xe4der n\xe4r det \xe4r kallt g\xf6r allting mycket trevligare
• (00:47:36) De nya skorna med mjukare gummi kan vara ett bra k\xf6p om du tr\xe4nar lite mer
• (00:54:28) Bra kl\xe4der kan g\xf6ra det bekv\xe4mare och roligare
• (00:57:25) Mobiltelefonen \xe4r ofta en anv\xe4ndbar pryl vid tr\xe4ning