Avsnitt 308: Varfor gar vissa manniskor inte upp i vikt trots ohalsosam livsstil
Den h\xe4r veckan f\xe5r du en uppdatering kring Skitmat och h\xf6gbel\xf6nande mat med fokus p\xe5 en nyare studie som anv\xe4nt sig av begreppet Hyper-Palatable foods som vi diskuterat tidigare i avsnitt 214.
Efter det blir det en l\xe5ng genomg\xe5ng med olika m\xf6jliga f\xf6rklaringar till varf\xf6r vissa m\xe4nniskor som verkar leva v\xe4ldigt oh\xe4lsosamt inte verkar g\xe5 upp i vikt eller f\xe5 s\xe4mre kroppsammans\xe4ttning.
P\xe5 Tyngre Tr\xe4ningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
H\xe5lltider
- 00:00:00 F\xf6rsnack om barn, tr\xf6tt tr\xe4ning och Wille fick kramp under ett Zwiftlopp
- 00:08:56 En ny studie p\xe5 s\xe5 kallad Hyper-Palatable foods
- 00:26:57 Det finns flera s\xe4tt att f\xf6rs\xf6ka f\xe5nga in "skitmaten" men vi vet inte vilket som \xe4r b\xe4st
- 00:28:56 Gudiol tror att hyper-palatable foods \xe4r en b\xe4ttre indelning \xe4n energidensitet eller ultraprocessad mat
- 00:39:29 Varf\xf6r g\xe5r vissa m\xe4nniskor inte upp i vikt trots oh\xe4lsosamt levende