BROADCASTS.com

Gudiol och Valkeaoja svarar denna vecka p\xe5 lite lyssnarfr\xe5gor men i princip blir det stort fokus p\xe5 bara tre fr\xe5gor. Styrketr\xe4ning f\xf6r barn, vad vi verkligen vet fungerar f\xf6r l\xe5ngvarig och h\xe5llbar viktnedg\xe5ng samt vad som skiljer rent fysiologiskt mellan idrottare som \xe4r v\xe4rldselit p\xe5 snarlika idrotter?

P\xe5 Tyngre Tr\xe4ningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

H\xe5lltider

• 00:00:00 Champions Leaguel\xe5ten
• 00:03:32 Varf\xf6r vi inte har fler aktiva med i podden
• 00:07:05 Varf\xf6r pratar Jacob ofta s\xe5 mycket?
• 00:11:46 Varf\xf6r Michail Tonkonogi inte kommer att vara g\xe4st i podden
• 00:17:28 Styrketr\xe4ning f\xf6r barn - vad vi inte vet
• 00:30:15 Varf\xf6r Lars Eric Unest\xe5hl i inte kommer att vara g\xe4st i podden
• 00:32:59 Vad skiljer fysiologiskt mellan elitidrottare i snarlika idrotter?
• 00:42:38 Emma Frans som g\xe4st
• 00:43:13 Kommer det ett l\xe5ngt avsnitt om kolesterol?
• 00:44:49 Vad fungerar f\xf6r en h\xe5llbar viktnedg\xe5ng?