Avsnitt 133: En guide kring olika former av studier och vetenskapliga artiklar
Det snackas mer och mer om studier, forskning och vetenskap n\xe4r det g\xe4ller tr\xe4ning, kost och h\xe4lsa och det \xe4r v\xe4ldigt positivt. Men om du ska f\xf6rst\xe5 hur mycket tyngd du ska l\xe4gga vid ett visst resultat och hur bra bevisat ett p\xe5st\xe5ende verkligen \xe4r s\xe5 beh\xf6ver du k\xe4nna till vilka olika typer av studier som det finns och vilka styrkorna och svagheterna \xe4r med varje typ. I det h\xe4r avsnittet s\xe5 guidar Wille och Jacob dig igenom grunderna kring olika former av vetenskapliga artiklar och studier.
P\xe5 Tyngre Tr\xe4ningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
H\xe5lltider
- 00:00:00 Olika typer av studier och vetenskapliga artiklar
- 00:01:54 Evidenspyramiden
- 00:04:47 In vitro studier
- 00:14:08 Djurstudier
- 00:24:19 Observationsstudier
- 00:24:55 Fallstudier
- 00:34:10 Cohortstudier och epidemiologi
- 00:42:41 I fall det \xe4r sj\xe4lvrapporterad data \xe4r resultaten \xe4n mer os\xe4kra
- 00:47:19 Interventionsstudier, randomiserade och icke randomiserade
- 00:58:15 De negativa sidorna med RCT
- 01:02:56 Systematiska \xf6versiktsartiklar
- 01:08:09 Meta-analyser
- 01:15:39 Narrative review eller enkel \xf6versiktsartikel
- 01:19:37 Det \xe4r sv\xe5rt att avg\xf6ra om en review \xe4r bra eller d\xe5lig i fall man inte kan \xe4mnet sen tidigare
- 01:20:44 Ledare och korta brev eller debattartiklar
- 01:27:53 Personer med fina titlar som uttalar sig i media