Avsnitt 107: Paulina Nowicka
Denna vecka g\xe4stas Wille och Jacob av Paulina Nowicka, PhD, som har forskat i n\xe4stan tv\xe5 \xe5rtionden p\xe5 barnfetma. \xc4mnet barnfetma \xe4r ett \xe4mne som har varit hett under m\xe5nga \xe5r nu och i det h\xe4r avsnittet f\xe5r du veta lite om hur arbetet g\xe5r till bland de som f\xf6rs\xf6ker hj\xe4lpa dessa barn.
Du f\xe5r bland annat veta varf\xf6r det \xe4r v\xe4ldigt viktigt att man f\xf6rs\xf6ker ta tag i problemet s\xe5 fort som m\xf6jligt. Idag kommer alldeles f\xf6r m\xe5nga barn f\xf6r sent in i v\xe5rden och det \xe4r v\xe4ldigt sv\xe5rt att f\xe5 n\xe5gra bra resultat, helst ska man f\xe5nga upp och b\xf6rja f\xf6rs\xf6ka hj\xe4lpa barnen och deras familj redan vid fyra \xe5rs \xe5lder.
Vi diskuterar \xe4ven betydelsen av milj\xf6n kring barn, hur m\xe5nga av de barn som \u201dv\xe4xte ifr\xe5n\u201d en liten \xf6vervikt numera s\xe4llan g\xf6r det, n\xe4r det \xe4r aktuellt med fetmaoperation, det sv\xe5ra n\xe4r ett syskon \xe4r \xf6verviktigt medan de andra inte \xe4r det, f\xf6rb\xe4ttrade matvanor och hur man kan f\xf6rs\xf6ka hantera konflikter n\xe4r barnen inte vill det samma som du som f\xf6r\xe4lder.
P\xe5\xa0Tyngre Tr\xe4ningssnacks instagram\xa0kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
H\xe5lltider
- 00:00:00 Introduktion av Paulina Nowicka
- 00:05:30 F\xe5 dietister ville arbeta med barnfetma f\xf6r 20 \xe5r sedan
- 00:08:29 Barndietister k\xe4nner sig ofta otillr\xe4ckliga och frustrerade
- 00:11:28 Fetmaoperationer p\xe5 barn
- 00:13:15 Att studera n\xe5got fysiologiskt kontra hur det fungerar som r\xe5d
- 00:15:58 Barns vikt medan de \xe5ldras - \xf6vervikt f\xf6rsvinner s\xe4llan med \xf6kad \xe5lder
- 00:19:11 Antalet barn med \xf6vervikt och fetma i Sverige idag
- 00:20:57 Barn smalnar av vid 6 \xe5rs \xe5lder
- 00:24:00 Mer obesogen milj\xf6 idag j\xe4mf\xf6rt med 70-80 talet
- 00:28:29 Du blir dubbelstraffad som f\xf6r\xe4lder till ett barn med \xf6vervikt
- 00:29:03 N\xe4r ett syskon v\xe4ger mycket mer \xe4n de andra
- 00:32:01 N\xe4r barn \xe4r v\xe4ldigt kr\xe4sna med vad de \xe4ter
- 00:35:28 Piska fungerar s\xe4mre \xe4n morot f\xf6r b\xe4ttre matvanor
- 00:37:47 Paulinas egen forskning p\xe5 barnfetma
- 00:42:08 En f\xf6r\xe4ndrad syn p\xe5 fetmaoperation p\xe5 ton\xe5ringar
- 00:44:49 Vad inneb\xe4r bra resultat n\xe4r man diskuterar barn med fetma?
- 00:52:07 Barn f\xe5r oftast hj\xe4lp f\xf6r sent
- 00:55:12 Projektet mer och mindre, framtagande och genomf\xf6rande
- 01:02:34 Tips om bra bok f\xf6r alla f\xf6r\xe4ldrar
- 01:06:44 F\xf6r\xe4ldrar uppskattar ofta umg\xe4nge med andra f\xf6r\xe4ldrar mer \xe4n tips fr\xe5n dietist/l\xe4kare/sjuksk\xf6terska
- 01:09:22 Barn har oftast sv\xe5rare med m\xe4ngderna \xe4n typen av mat
- 01:19:25 Varf\xf6r testar man inte hela nya kostuppl\xe4gg f\xf6r barnen eller deras familjer?
- 01:23:31 Socioekonomi och barnfetma
- 01:28:47 Betydelsen av fysisk aktivitet och sk\xe4rmtid
- 01:31:43 Varf\xf6r \xe4r sk\xe4rmtid kopplat s\xe5 starkt till \xf6vervikt?
- 01:35:25 Betydelsen av en plan och en reservplan
- 01:40:49 Fysisk aktivitet och motorik hos barn med \xf6vervikt