Avsnitt 795: Hur man skapar träningsmotivation
Vi träffar demontränaren Hans Hellberg för att lära oss mer om hur träningsmotivation fungerar. Vid snackar såklart också om hans bidrag i ”Gift vid första ögonkastet” och om det högaktuella eventet NOCCO Training Day.
- 0:08:26 - Hans in
- 0:49:22 - Hans ut