215. Steven Örnerstedt

Published: Sept. 21, 2023, 10:30 p.m.

Steven Örnerstedt och Josef Eriksson har dagen före inspelning tävlat på Svealandsmästerskapen i styrkelyft. Båda har också under senaste året krypet ner en viktklass. I dagen avsnitt pratar de om träning, metoder och idéer kring att gå ner i vikt.

Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.

Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.