212. Svaren på frågorna du aldrig ställde
I dagens avsnitt pratar Josef med folkfavoriten Johan Prieduls och debutanten Robert Walter. Tre träningskamrater som under året tränat tävlat och dietat för att ta sig ner en viktklass. Hösten sparkar in dörren. Semestertiderna är slut och rutiner ska införas.
Hur kommer träningen se ut för att få en god kontinuitet i träning? Hur lite är det mesta man kan träna? Skulle man öka med om livet hängde på det? Vem är den hemliga gästen som dyker upp oannonserat mitt i avsnittet? Allt detta och får du delvis svar på under dagens avsnitt!
Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.