88 Wie Du eine beseelte Kommunikation mit Dir und anderen findest
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SOULFUL \\u2013 das bedeutet f\\xfcr mich, eine gef\\xfchlvolle Verbindung mit mir und dem Leben einzugehen. Und mich selbst und andere aus einer liebevollen Perspektive zu betrachten. In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir an einem pers\\xf6nlichen Beispiel, warum eine beseelte Kommunikation dabei eine wichtige Rolle spielt.
Wir alle sehen die Welt mit anderen Augen. Sie gestaltet sich aus unseren Gef\\xfchlen und Gedanken, unseren Erfahrungen und Sehns\\xfcchten. Aber unsere eigenen W\\xfcnsche und Priorit\\xe4ten sind nicht unbedingt auch die unserer Partner, Familie, Freunde oder Kollegen. Und unterschiedliche Erwartungen k\\xf6nnen im Alltag leicht Konflikte ausl\\xf6sen.
Deshalb zeige ich Dir heute, wie eine beseelte Kommunikation dabei helfen kann, unsere Bed\\xfcrfnisse bewusst wahrzunehmen und in ein wertsch\\xe4tzendes Miteinander zu finden.
Eine beseelte Kommunikation nach innen und au\\xdfen
Im Konflikt f\\xfchlen wir uns oft verletzt, missverstanden oder ungerecht behandelt. In solchen Momenten nehme ich mir bewusst Zeit, in mich hineinzusp\\xfcren. Was passiert hier gerade? Wie f\\xfchle ich mich? Dabei erlaube ich mir, meine Gef\\xfchle auch wirklich zu sp\\xfcren.
Dann schaue ich genauer hin und frage mich, warum ich so ver\\xe4rgert, entt\\xe4uscht oder traurig bin. Denn oft ist es gar nicht die Sache selbst, sondern der Umgang miteinander. Wie gehen wir aufeinander zu, welchen Ton, welche Blicke und Worte w\\xe4hlen wir?
Eine beseelte Kommunikation erm\\xf6glicht uns, tiefer zu schauen. Einen Moment innezuhalten und auf einf\\xfchlsame Weise auszusprechen, wie wir uns f\\xfchlen und welche Ver\\xe4nderung wir uns w\\xfcnschen.
Und das gilt nicht nur im Dialog mit anderen, sondern auch mit uns selbst. Je achtsamer wir mit uns selbst umgehen, desto leichter k\\xf6nnen wir unsere innere Stimme wahrnehmen und bewusste Entscheidungen f\\xfcr ein erf\\xfclltes Leben treffen.
Alles Liebe,
Deine Nina
In dieser Folge erf\\xe4hrst Du:
- Wie Konflikte eine liebevolle Wendung nehmen k\\xf6nnen
- Warum eine beseelte Kommunikation in uns selbst beginnt
- Wie unsere Wortwahl unsere Selbstbestimmung st\\xe4rkt
- Wie Du negative Emotionen transformieren kannst
Shownotes:
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