59 Energierauber und Kraftspender
b'
Wenn es von allen Seiten an unseren Kr\\xe4ften zehrt, geraten wir irgendwann aus unserem nat\\xfcrlichen Gleichgewicht. Deshalb m\\xf6chte ich in der heutigen Episode mit Dir Deine Energier\\xe4uber und Kraftspender aufsp\\xfcren. Und Dir einen Weg zeigen, beide in gesunder Balance zu halten.
In meiner Facebook-Gruppe hatten wir k\\xfcrzlich einen wundervollen Circle zum Thema FEEL Safe. Es ging darum, wie wir in der aktuellen Zeit wieder Sicherheit und Vertrauen in uns selbst erfahren k\\xf6nnen. Dabei war eine der wichtigsten Erkenntnisse: Unsicherheit entsteht vor allem, wenn wir den \\xdcberblick verlieren, wohin all unsere Energie flie\\xdft.
Energier\\xe4uber und Kraftspender in Balance bringen
Je besser wir unsere Energier\\xe4uber und Kraftspender kennen, umso bewusster k\\xf6nnen wir unser Leben gestalten. In drei Schritten kannst Du Klarheit gewinnen und Deine Energie wieder in Balance bringen:
Energier\\xe4uber aufsp\\xfcren
Was kostet Dich gerade am meisten Kraft? Gibt es Unerledigtes oder Ungekl\\xe4rtes, das Dich belastet? \\xdcberlege, was Du bereinigen oder loslassen willst. Das k\\xf6nnen sowohl Beziehungen als auch berufliche Projekte oder festgefahrene Routinen in Deinem Leben sein.
Kraftspender aktivieren
Was l\\xe4sst Dich ganz bei Dir sein, was schenkt Dir Energie und innere Kraft? Das kann bei jedem Menschen anders sein. Eine stille Meditation, ein tiefes Gespr\\xe4ch, Bewegung in der Natur. N\\xe4he oder auch R\\xfcckzug.
Reflexion und L\\xf6sungen
Wie verteilen sich die Energier\\xe4uber und Kraftspender in Deinem Leben und wie willst Du damit umgehen? Energier\\xe4uber k\\xf6nnen wir bewusst loslassen, abschlie\\xdfen oder auch ver\\xe4ndern, indem wir sie aus einer neuen Perspektive betrachten.
Durch die bewusste Wahrnehmung Deiner Energieverteilung kannst Du neuen Raum gewinnen. Um frei zu werden und Kraft zu sch\\xf6pfen f\\xfcr das Wesentliche in Deinem Leben.
Alles Liebe,
Deine Nina
In dieser Folge erf\\xe4hrst Du:
- Wie Du Deine Energier\\xe4uber aufsp\\xfcrst
- Wie Du Deine Energie ins Gleichgewicht bringst
- Was unser Energiefluss mit innerer Sicherheit zu tun hat
- Wie Du Energier\\xe4uber in Kraftspender verwandeln kannst
Shownotes:
'